こんにちは、クオラボです!
投資や副業を始める前に、まずやっておきたいのが「生活防衛資金」の確保。
これは、病気・失業・災害など“想定外の支出”に備えるための、いわば「生活の土台」です。
今回は、生活防衛資金がなぜ必要なのか?
そして、いくら貯めればいいのか/どうやって貯めていくかを、クオラボがやさしく解説します!
✅ 生活防衛資金とは?
生活防衛資金とは、「収入が一時的に途絶えても生活を維持するためのお金」のことです。
病気やケガ、突然の転職、家電の故障など、人生には“もしも”がつきもの。
この資金があることで、冷静に対処できる「心の余裕」が生まれます。
✅ 必要な金額はどのくらい?
目安は次のとおりです。
| 家族構成 | 最低ライン(目安) | 安全ライン(推奨) |
|---|---|---|
| 単身者 | 3ヶ月分の生活費 | 6ヶ月分の生活費 |
| 既婚・家族持ち | 6ヶ月分の生活費 | 12ヶ月分の生活費 |
📌 参考:
金融庁・厚労省なども「万一に備えた生活費の確保」を重要視しており、多くのFP(ファイナンシャルプランナー)も「6ヶ月分の生活費」を推奨しています。
👉 例:月の支出が20万円の場合
→ 最低60万円〜できれば120万円が目標です。
✅ クオラボ式・3ステップで貯める方法
▶ ステップ1:目標金額を明確にする
まずは「自分の生活費」を把握しましょう。
家計簿アプリで3ヶ月の平均支出を出すだけでもOK!
▶ ステップ2:専用口座を用意する
生活防衛資金は「使ってはいけないお金」です。
生活費とは別の口座に保管し、「引き出しにくさ」をつくることがポイント。
ネット銀行(楽天銀行/住信SBIなど)の目的別口座機能もおすすめです。
▶ ステップ3:自動で貯める仕組みをつくる
一番の敵は“うっかり使ってしまうこと”。
給料日に自動振替設定をしておけば、毎月ムリなく積み立てが可能です。
月1〜2万円でも、半年で10万円以上になります。
✅ 補足:最初の10万円がハードルなら?
「そもそもお金が余らない…」という方は、まず収入面の工夫も視野に。
最近では、初期投資ゼロ・スキマ時間でできる副収入の手段も増えています。
例えば、ちょっとしたキャッシュバックを活用した方法や、ポイントサイト経由の購入など。
無理なく生活防衛資金の“種銭”をつくる手助けにもなります。
※こうした方法は、今後別記事で具体的に紹介していきます。
✅ よくある質問(Q&A)
Q:投資用資金と生活防衛資金、どっちが優先?
→ 生活防衛資金が優先です。
投資は“余裕資金”で行うべきもの。生活防衛資金がないと、値下がり時に冷静な判断ができなくなります。
Q:現金で持っておいたほうがいい?
→ はい、基本的には「現金 or 即引き出せる預金口座」でOKです。
万一の際、すぐ使えることが最優先です。
✅ まとめ|“備え”があるからこそ、挑戦できる
生活防衛資金は、「守り」のお金。
でもそれが整うことで、安心して「攻め」(投資や副業)にも踏み出せるようになります。
クオラボも、最初の10万円を貯めたことで心のゆとりができ、金融リテラシーを育てる土台が整いました。
まずは、自分に合った額で、貯める仕組み作りから始めてみましょう!
📢 次回は、副業や資産形成に向けた「初心者向け収入アップのステップ」について、
経験をもとにご紹介していく予定です!
📚 参考データ・出典
- 金融庁「つみたてNISA特設サイト」
- 厚生労働省「生活支援施策・生活保護制度ガイド」
- 日本FP協会「生活設計と備え」
- 総務省「家計調査」より支出構成比を参考

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